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旧市街から外にでると、そこはローカルな世界！ゴールに観光で訪れたとしてもぜひ外の街並みも見てほしい。そこにはスリランカの人情溢れる？生の生活が広がっている。 行ったところ フルーツマーケット 　新鮮な？フルーツを売っているマーケットです(笑)...

　アーユルヴェーダはスリランカ発祥の東洋医学。本当は１〜２週間かけて取り組むらしいんだけど、今回は簡易な体験ということで、日帰り３時間で行ってきました〜　その体験をお伝えします。 アーユルヴェーダとは？ 　アーユルヴェーダはサンスクリット...

ゴールの旧市街地と要塞に行ってきたので、そのブログ！これから行く人の参考になれば幸いです( ^ω^ ) ゴールの旧市街とは？ 　スリランカのコロンボより南に120kmに位置するゴール。インド洋に突き出した半島にある旧市街が砦で囲まれた世界遺産登録地。...